訳あり★普通のDVDプレーヤーでは再生できません★ヤーナクニッツのコアリズムCore Rhythm腰を振って！腰を振って！7日間ダイエットダンスプログラム【輸入版】【冬の在庫一掃バーゲン】のレビューは！？

40代 女性さん
ラテンの音楽に乗って腰を振り振り！！！楽しくて毎日ダンスしています。後ろから見た振り付けもあるので、インストラクターさんが、前で踊ってくれているダンス教室みたいな感じがします☆とても分かりやすいです。ＢＢキャンプはお手上げだった私だけど、これなら続けられます。日本語吹き替えはないけど、アップ・ダウン・ワンモアとかなので理解できます。毎日少しですが、体重もダウンしています。

年齢不詳さん
この前にステッパーを購入、これがまったくつづかなくて、なにかないかと探していました。英語版ということではじめはキャンセルしようかと思っていたのですが、やってみたらまったく大丈夫でした。なにしろ楽しい、某芸人のようにスリムになるのは無理でも、楽しみながら続けられそうです。女性のふたりの腰のふりにはついていけませんが、後ろのグリーンのシャツを着ている男性にはついていけそう。

30代 女性さん
ついに手に入れてしまいます。（商品は今週末に届きます） またレビューを書きに来ますが、いまからどれだけリズムに合わせて、腰を振れるか（笑）、心配です。 ↓ 本日到着！さっそくPCで再生しました。添付の説明書もありましたがリージョン１（米国）です。DVDプレーヤーを持っているので、PCはコアリズム再生専用です（笑）。 先にQuick_Workoutを試してみて愕然、身体が思うように動きません（汗）。ぜひKick_Startから始めてください♪ Kick_Startはいわば準備運動です。身体をどう動かせばいいのか、ゆっくりと確認できます。でもきっちりやったら、汗をかくぐらい動いていました（笑）。 英語のみなのはぜんぜん気になりませんよ〜。重要なのは『スクイ〜ズ』＝絞って！ってことです。腹筋を締めてコアマッスルを刺激して、クビレを作りましょ〜〜！ ↓ その後、QuickよりFullのほうが地道に続けられると思いました。時間がない！というよりも、確実に身体を動かせたほうがより消費量が増えるはず・・・。もう少ししたら、慣れてくるでしょうか。頑張りまっす♪

50代 男性さん
注文後翌日の発送。素早い対応のおかげもあってすぐにはじめました。英語でも画面を見て体を動かせばいいので全く問題ないです。体が人一倍硬いのと運動音痴なので、主人にはマンガ見たいな動きと言って馬鹿にされていますが、私にしては珍しく１０日間、毎日楽しく続けることができました。サイズダウンはまだですがきっと「継続は力」でしょう。

年齢不詳さん
育児中のため、なかなか汗をかいて運動するチャンスが無かったので、購入しました。日本語訳がなくても問題なくエクササイズできます。かなり汗をかいて、気分もリフレッシュできます。二週間ほどたちましたが、お腹周りというより、腕と背中がなんとなくしまってきたような気がします。 ウォーキングと兼ねていけば、結構ウエストや下腹にも効いてくると感じています！！

30代 女性さん
もう食事制限や、サプリ系のダイエットはしたくないので、 思い切って購入！たまにさぼって、2週間で効果が出てきました。見た目が少しすっきりしてきて、体脂肪が２％位おちて筋肉量が、0.2％くらいふえた！しかし、それなりにむずかしくて、ホントに筋肉使えてんのかな〜って時が多いから、ダンスやエクサ素人の人は、芸人のく○わ○たさん程はくびれないと思います。ビ○〜よりは全然楽です！

20代 女性さん
パソコンで見れました！ 早い対応ありがとうございました！ さっそくこれで日頃の運動不足解消できたらいいなー

年齢不詳さん
ｹﾞｰﾑ機での再生も問題なく出来ました。 英語のままでも動きをみてれば関係ないと思うので、安く購入できてよかったです。

20代 女性さん
いまいちＤＶＤの構成がわからなくて、 とりあえず、一番軽い運動レベルだと思われる kick startからしてみました。 英語の説明書を読んでも、何からスタートなど アドバイス的な記載は一切ないので、その日の体調にあわせて、Full excersise や、Quick excersiseをすれば いい感じなのだと思います。ratin danceは基本的な 腰の動きを習得できてからかな？ きちんとＤＶＤをまねてやるとかなりの運動量です。 1か月続けてみたいと思います。

30代 女性さん
もう何年も欲しいと思い続けていたので、なんだかすごくお手頃価格だし輸入版でいいか、と決めました。 ディスクはすべてパソコンで問題なく再生できました。 英語でも大丈夫です。かえってその方が良いくらいです。 少しやってみましたが、良い感じのキツさがしっかりあって『これは絶対に効く、そしてハマれる！』と思いました。（数年前はステッパーにハマり減量大成功、その時と同じ手ごたえ。ちなみにビリーの時はなく、結果挫折。）

年齢不詳さん
英語が分からないで、とにかく見よう見まねでやっています。初級編は何とかやれました。でも上の段階をやった方がより汗をかくし、体を動かしている実感があります。腰の動きが難しいし、速くなるテンポに足もついていけてません・・段階を組み合わせてやっていこうと思います。始めて一週間、体型の変化はまだ見られません。

年齢不詳さん
主人に誕生日のプレゼントとして購入しました。輸入盤を購入しましたが動作をまねれば良いだけなので言葉がわからなくても特に問題ないです。二人でスタートしたものの主人の方が腰が痛いと二日間やっただけで早くも断念してしまいました。確かに日頃使わない部分を動かすので決行疲れます。でもその分効いている感ありです。私は無理せず１日〜２日おきにやるようにしていますがそれでもウェストとお腹周りが以前よりはややすっきりした感じがします。しばらくがんばるつもりです。思ったよりちょっときつかったので★４つにしました。

年齢不詳さん
た･･･楽しい。。。 １回目は汗かきません。（だってついていけないもん！） ２回目ちょっと汗が！（こんなものか･･･と思った） ４回目以降 汗が流れ落ちるぅっ しかも、ちょっと自分踊れてない？とゆう勘違いが入ってくるので、とても楽しいですっ 人には見せられねえぇぇぇええ(*ﾉﾉ)ｷｬー あと、メインのあの二人･･･ 徐々に好きになってきますっ ヘソピアス反対派だったのですが、あんな風であればかっこいいなと思いました。 外出先でもリズムが頭で流れます。そして軽く踊ってみたり？･･･中毒？？？ Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!

年齢不詳さん
自宅のＤＶＤで再生できるかわからなくてとりあえずＤＶＤだけ購入。結構早く届き、試してみたら無事再生できました。おまけＤＶＤは、超初心者用って感じで慣れるまでこれでがんばろう！って思ったんですが(他の2枚はちょっと激しくて；；)、再生にちょっと不具合が。 でもたしか他の方のレヴューで交換していただけたとあったのでお店にメールしてみたらすばやく対応していただき好感していただけることに。 腰痛もちでビリーはちょっと断念しましたが、コアリズムは楽しく続けられそうです。 ちなみに、なぜか腕が筋肉痛になりました；；

30代 女性さん
話題の商品でも合ったのですが、吹き替え版はなかなか廉価になっていないため、オリジナルを評価の多かったお店で購入しました。 DVD4枚セットがまとめて入っていた箱はすこし角がつぶれていたものの、中身はまったく問題なし。 エクササイズの動きを見るだけで十分だったためこの買い物はお得でした。 基本の動きをやってみるだけでも終わった後には軽く汗が出てきます。まだ数回やってみないと効果は出ないと思いますが続けてやってみようと思います。